[fusion_builder_container hundred_percent=“no“ equal_height_columns=“no“ menu_anchor=““ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ background_color=““ background_image=““ background_position=“center center“ background_repeat=“no-repeat“ fade=“no“ background_parallax=“none“ parallax_speed=“0.3″ video_mp4=““ video_webm=““ video_ogv=““ video_url=““ video_aspect_ratio=“16:9″ video_loop=“yes“ video_mute=“yes“ overlay_color=““ video_preview_image=““ border_size=““ border_color=““ border_style=“solid“ padding_top=““ padding_bottom=““ padding_left=““ padding_right=““][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=“1_1″ layout=“1_1″ background_position=“left top“ background_color=““ border_size=““ border_color=““ border_style=“solid“ border_position=“all“ spacing=“yes“ background_image=““ background_repeat=“no-repeat“ padding_top=““ padding_right=““ padding_bottom=““ padding_left=““ margin_top=“0px“ margin_bottom=“0px“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_speed=“0.3″ animation_direction=“left“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ center_content=“no“ last=“no“ min_height=““ hover_type=“none“ link=““][fusion_text]
Zum ersten Workshop haben wir uns am 28.10 im Hive getroffen. Das Thema des Abends war Ausgleich, aktive Pausen und die Worklifebalance. Zunächst wurden frei nach Stromberg’s „Büro ist Krieg“ die Belastungen eines Arbeitsplatzes am Schreibtisch näher erläutert. Da Probieren ja meist über Studieren geht, zeigte uns Paula im interaktiven Teil, wie der Stress, den eine sitzenden Tätigkeit auf den Körper ausübt, gelindert werden kann. Den Abend ließen wir dann bei Snacks und Kaffee der Kaffeeambulanz entspannt ausklingen.
Insbesondere die Bewegungsübungen unter Paulas Anleitungen waren ein riesiger Spaß und wir freuen uns auf die nächste Veranstaltung mit Strong Partners und der Barmer, bleibt stark!
[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=“4771″ style_type=“none“ stylecolor=““ hover_type=“none“ bordersize=““ bordercolor=““ borderradius=““ align=“center“ lightbox=“no“ gallery_id=““ lightbox_image=““ alt=““ link=““ linktarget=“_self“ hide_on_mobile=“small-visibility,medium-visibility,large-visibility“ class=““ id=““ animation_type=““ animation_direction=“left“ animation_speed=“0.3″ animation_offset=““]https://kickstart-weekend.de/wp-content/uploads/2019/12/Snapseed-3-scaled.jpg[/fusion_imageframe][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]